Carta a una mujer muy bella.

         ¡Hola guapa!
     
          Preciosa por dentro porque por fuera todo el mundo lo sabe. No me conoces y no te conozco, pero una maravillosa conversación con alguien cercano me ha dado esta percepción de ti.
          Tal vez te aporte algo o tal vez no te aporte nada, en cualquier caso quiero dártela, porque a mí, me ha enseñado mucho.
          Me ha enseñado que vivimos sufriendo por no conocernos. Por no saber qué esperamos de nosotros.
          Contigo he percibido que has sido una mujer preciosa prisionera de su cuerpo, a la que todo el mundo admiraba y adulaba.  Nadie te veía por dentro, incluida tu misma. Tu belleza te tapaba. Te dejaste llevar aquí o allá según lo conveniente. Hasta que muy valientemente dijiste, esto no quiero.  El problema era que no sabías qué querías.. y probaste según el ambiente en que te movías.. te evadiste de ese ambiente y de ti misma hasta perderte.
          Te perdiste tanto que no sabías quién eras, renegando de ti, de tu cuerpo. Te castigaste. No merecías ser guapa si no sabías aprovecharlo, y te pusiste todo lo fea que pudiste. ¡Cuanto estabas sufriendo!, sin embargo luchabas, lo que no sabías era que dirección darle.
          Tu vida no tenía sentido. Quién eras. Te sentías fracasada, desaprovechada. La vida que querían para ti no te llenaba, pero como no sabías que querías te condenabas.  Es difícil vivir preguntando siempre a los demás que hay que hacer... y para sentir así que haces aquí?.  Comprendo tu angustia, tu ansiedad, tu vacío como para pensar en el suicidio.
           Sin embargo, tal vez era un grito desolador, una llamada de atención, de clamar que no es verdad, que quieres vivir, pero no sabes como.
           Por eso lo has conseguido. Has luchado y contigo tus padres. Pero si no lo haces tú, su apoyo no hubiera sido suficiente. Por eso digo que eres valiente, porque has estado en el fondo, en el pánico de verse así uno mismo y has salido.  ¡Porque querías vivir!.
           Y aquí está el resultado. Volviste a nacer, como cuando eras una niña. Disfrutando de las cosas pequeñas. Apreciando lo que te hacía sentir bien.  Y pasito a pasito te descubriste. Creciste, viendo lo que eras por elección propia. Y cuando terminaste de estudiar.. sentías que querías hacer más.. y según fuiste escuchando tu corazón limpio, fuiste ganando confianza y control. Y las cosas te fueron llegando porque proyectabas bienestar.
           Y te has hecho grande sin pretenderlo. No por lo que tienes, sino por lo que eres. Has luchado por ti. Así que sigue amándote por lo que sabes de ti misma. Esto puede ayudarte afrontar cualquier problema. La fuerza está en tu interior siempre. No hay peor prisión que uno mismo y tú te has liberado.
           Si te sostienes sola, si te valoras de corazón, darás amor a manos llenas como ahora te lo doy yo, por el placer de hacerlo, porque lo siento. Sin esfuerzo. Porque es de verdad, porque no es interesado.
           Y si te he aportado algo.. me alegraré mucho porque tú me has aportado el sentido de mi vida hoy.
           La profesión que has escogido y la comprensión de ti misma te ayudará a comprender a los demás.
           Y sólo ha sido posible por todo lo que has vivido. ¿Acaso no tiene todo sentido?. Eres buena persona, eres valiente, y esto hará que llegues a la gente.  Una sonrisa sincera de una sola persona es el mejor regalo.  A mí, me hace sentir viva y me llena de energía para seguir sonriendole a la vida.
           Gracias por no haberte ido, por haberte quedado. Por apostar por ti.


¡¡¡Me has hecho feliz!!!


Un abrazo y una enorme sonrisa de corazón.

Sin título (no se me ocurre)

¿Porqué nos cuesta tanto aceptar que la vida es un caminar, sin objetivos, sin final?. Pasito a pasito cuenta, con todo lo que ello conlleva. Qué el dolor, la ausencia, el llanto.. no es vergüenza. Dejarlo estar saliendo en forma de lágrimas, es un tranquilizante muy natural. Para el que no llora porque se reprime demasiado alimentando la violencia para mostrarlo, porque así lo ha aprendido.. está bien todos estos sentimientos hay que expulsarlos.  No te lastimes a ti ni a nadie, mejor si no rompes nada. Busca algo que golpear con todas tus fuerzas, las veces que haga falta hasta que ya no quede nada. Cuando la tormenta pasa y no hay consecuencias, quedate ahí, quieto, exhausto y deja que el fluir de tu inconsciente se haga consciente y atrévete a verlo. Eso es ser valiente, (no golpear a un inocente).  Hazle caso. La única equivocación que yo vería en mí es no tener el valor para querer verlo.  Si lo hago seré fiel a mi verdad y si en ello me equivoco...me abré dado la oportunidad de ver más. Bienvenido el error que si lo hubiera impedido habría tardado más tiempo en darme cuenta.  Y aún así, no podría arrepentirme, porque sé, que era lo que sabía entonces, de ahí el constante crecimiento.
Por eso, aunque sea doloroso, descargo y sigo adelante, porque cuando el dolor escapa de mi cuerpo, queda vacío sin prejuicios, sin condicionantes, sereno.. y así me centro, dándome como siento, sin culpar a nadie.
Me gusta estar conmigo en silencio. Mis hijos también necesitan sus espacios para asumir. Me sale quererles mucho sin esfuerzo. Quiero comprender cada sentimiento que tengan  apoyando su fidelidad a su sentir, sin avergonzarse, sin esconderse, dejándolo salir.. manteniéndome ahí para cuando me necesiten. Amándoles aunque crean haber obrado mal, eso les hará ver lo que quieren de verdad.
¿Cómo no transmitirlo si lo hago conmigo, me quiero y me hace feliz?.
¿Acaso parece un ideal?. Es el que vivo, del que soy consciente hoy, no de mañana.  Pero si hago lo que siento será igual de ideal.

Pd.:Tal vez me repita, pero de momento lo confirmo una y otra vez porque es lo que pienso. Y siempre llego          a la misma conclusión.. todo empieza por uno mismo.  Y si lo que hacemos nos hace estar bien, está          bien, pero si es lo contrario... ¿acaso no es el mejor momento para investigarlo?.  Está en cada uno
         de nosotros averiguarlo.      

Carta a un hombre sencillo

No tienes que demostrar nada a nadie. Eres o no eres.
Si tienes que demostrar, es que no estás seguro de ti, basando tu seguridad en el valor que te da el otro.
Pero si eres, no hay nada que demostrar. Se ve, se transmite.
Independientemente de que el otro lo valore o no.

Seguro que eres un buen tío se confías en ti.
Seguro que tienes más virtudes de las que crees.
Seguro, si le das cabida a ese que sólo tú conoces.
Ese que sabe de si mismo, no de los demás.
A ese al que das un espacio muy pequeño.
Si sabes que lo tienes, le aceptas y lo entiendes.. no lo entierres.
Algún día te ayudará.

Si ninguno fingiéramos y dijéramos lo que pensamos sin temor a ser juzgados... sería más natural y no nos lo tomaríamos tan mal.

Cuando nos justificamos pienso que nos autoconvencemos porque no creemos que lo que hacemos está bien o que nos hemos equivocado.


Pd.: Gracias por inspirarme esta carta.
Fdo.: Alguien que pasaba por aquí.

Palabras para mi

ALTERIDAD palabra que acabo de aprender compartiendo con Zona Emotiva Racional (la apunto para que no se me olvide). La disposición para expresarse abiertamente, siempre dispuesto a recibir aportaciones diferentes desde el respeto y la comprensión para el enriquecimiento.

No pienses que está todo dicho, porque desde la evolución de cada uno.. surgen nuevas cosas que decir.
Palabras que se mantienen, o palabras que se modifican. Sólo son palabras...que a veces pueden cambiar una vida.

DISFRUTA MI PRESENCIA CON LA TUYA,  PORQUE CUANDO YO NO ESTE,  DESDE TI SABRAS COMO VIVIR. 

No actúo por tener algún sentido sino por hacer lo que siento.. y cuando hago lo que siento.. todo tiene sentido.

Cuando hago lo que quiero hacer estoy cansada pero llena, plena, feliz.
Cuando hago lo que debo hacer estoy más cansada, más vacía, muerta en vida.

Un tesoro no es tener un marido que sepa cocinar.
Un tesoro es compartir con una persona que se comprenda a si misma..
y por tanto  a los demás.
Todo lo demás se puede aprender..
depende de la motivación o necesidad.

Que me guste escribir, no me hace ser mejor.
Que no te guste lo que escribo no te hace peor.
Cada uno se muestra como es,
y si te atreves hacerlo confiando en ti
ya eres ESPECIAL.

La únic@ que te acompaña en tu viaje eres tú.
Cuando estés bien, cuando estés mal, TU SIEMPRE ESTÁS.
Los demás estamos de paso.

Cuando haces algo que te sale de verdad, asumes los riesgos, se agudiza el ingenio y el esfuerzo no es tal.

Cuando tengo miedo, me duele el alma y me cuesta respirar.
Cuando confío en mi, y me leo, me doy serenidad.
Cuando no temo perder y no espero éxito, soy libre, 
vivo el instante y reboso creatividad.
Si no tienes nada que perder, no temes, 
si no tienes miedo ¡VIVES!

SI ACTÚAS SIN EXPECTATIVAS
    NO HAY LIMITES
       NO TIENES QUE APRENDER A ACEPTARLOS

No esperes más que el instante que vives.

Si hago lo que soy asumo las consecuencias.
Si actúo en función de lo que piensen de mi, me convierto en una infeliz, porque como no soy, no sé lo que tengo que hacer y dejo mi vida en manos de los demás, resultando insegura, vacía y en conflicto de lo que haría y no me atrevo hacer.
Me elijo con todo sin dudarlo un instante.
El amor sin miedo, sereno y con respeto es lo que tengo para dar. Lo que quieran hacer con el... es responsabilidad de cada uno.

Si me da el bajón será una oportunidad para ver algo que no sabía.
La respuesta es seguir escuchándome y atreverme hacerlo. Así siempre gano.
Sólo tengo que asegurarme el descanso. Y con esto al fin del mundo. 
Ese es mi mejor recurso, no depende de nadie porque está en mi.

Carta al bar MIENTRAS TANTO

HISTORIA DEL MIENTRAS TANTO  desde una clienta habitual sin hábitos

 
      Lo abrieron hace tiempo, no recuerdo cuánto. Lo cogieron unas chicas jóvenes con una idea muy buena..., había un libro o dos donde se podía escribir lo que se quisiera.  A mí eso me enganchó, cómo no. 
En él, encontrabas mucho joven aburrido haciendo garabatos, poesías, mensajes, chistes, cosas ingeniosas.. pero todos demasiado jóvenes. Está bien, yo también aporté un poquito de mí.
      Y... cambiaron de dueños. Una pareja también joven, pero con un estilo más clásico. Estuvieron un tiempo... y lo dejaron, eligieron otro bar más acorde con ellos, donde imagino estarán más cómodos.
      Y  se mantuvo cerrado... para mi mucho tiempo. Siempre que pasaba por ahí pensaba...que penita, un bar tan.. especial..
      Hasta que un día ¡Zas! llegasteis vosotros. Primero me alegre por verlo abierto y cuando entré, noté el calor de dentro.
      De las tres veces abierto me quedo con esta sin duda alguna.
      JAVI y BAKARTZO aportáis calidez, cercanía, alegría, espontaneidad y creatividad.
      Estáis abiertos a cualquier sugerencia con la personalidad de hacer lo que queréis.
      Me encanta entrar y no saber que hay para picar.. a veces tartas deliciosas y diferentes, a veces pinchos improvisados al gusto del cliente, intentando resolver la necesidad de la persona, pero siempre con todo el cariño y  amor que sabéis dar.   Para algunos mejor que estar en casa.
      Se respira el buen ambiente.
      Cuando está vacío... mi preferido.
      Cuando está a medias, entre idas y venidas alguien desconocido se presenta... y conozco a Marieta.. una artista bloggera (mientrastantovivelavida.blogspot.com). Todavía estamos intentado quedar para conocernos más.
       Y cuando está lleno... fenomenal para los que están. Ese no es mi lugar.. yo me muevo en espacios más calmados... menos cuando quiero bailar.

       Así que el bar MIENTRAS TANTO es un lugar con encanto que tiene mucho que dar.
 
       Pienso que este sentimiento lo comparto con algunos.

       Muchas gracias por estar y ser así. 

       ¡¡¡¡¡QUE ESTÉIS MUCHO TIEMPO!!!!!
       y .... que yo pueda compartirlo con vosotros!!

Fdo.: Una clienta feliz cuando viene aquí.

    

                                                                                                                                                

Carta a un amigo

     ¡Hola Goyito!

      Me encanta como te nombras cuando hablas contigo.
      Mil gracias por lo que me has aportado y mil perdones por lo que te haya molestado.
      Quería regalarte lo mejor que creía que tenía "mi comprensión" y cuál ha sido mi sorpresa que la he recibido yo.
      He hecho lo que sentía y he descubierto carencias que no sabía que tenía. Que a pesar de poder sostenerme sola, busco afecto, pero no de cualquiera si no conecto.  Sin embargo me he observado amable y cariñosa, algo antes en mi  impensable.
      Con los mensajes y tu manera de responder, he resuelto mi miedo al rechazo, no por el hecho en sí, sino por sentirme menos. Respiro hondo, me siento bien. La cobardía de la otra persona no es la mía.  La persona que no sea valiente para afrontarse no me resulta interesante.
      Todo esto me ha servido para evolucionar en libertad, honestidad e integridad y ha sido posible gracias a tu actitud.
       Me has dado paciencia cuando estabas cansado.
       Me has dado comprensión cuando la necesitabas para ti.
       Me has dado cariño cuando tenía miedo.
      ¿y qué te he dado yo?. Perdona mi torpeza en darme cuenta.
       Ahora me concentro en ti y te percibo.
       Un niño guapo, rebelde, ¿con la sociedad o con el mismo?, siendo el gracioso de la clase para ganarse su sitio, cierto prestigio. Pero no te interesa, por eso en grupo te dispersas, estás ausente. Duermes mal, eres inquieto ¿seguro que es hiperactividad?.
       ¿Y en casa?. ¿Falta de comprensión, normas demasiado rígidas con las que estás en desacuerdo?. ¿Porqué decides irte de casa?.¿Para evitar más sufrimiento?, con toda la rabia e impotencia contenida o esparcida, pero no comprendida, no resuelta.
         Y digo yo, un hijo jamás debe pegar a sus padres.  ¿Y unos padres pueden pegar a un hijo?. Unos padres que tienen más fuerza, más recursos que un niño.. y se dejan llevar por la impotencia, justificándose porque ha sido malo. Totalmente en desacuerdo. A partir de aquí, nuestra osadía de cuestionar, nuestra energía para luchar se va aplacando o todo lo contrario y nos enfadamos con la vida.
         Con amor y comprensión se resuelven las cosas mejor, lo he comprobado.
         Pero para darlo hay que tenerlo y volvemos a empezar.
         Continúo, vives solo, rebelándote, queriendo ser.. pero con la pesada cruz de la condena, buscando amor aquí y allá sin resultado, porque el amor que entiende esta sociedad te hace prisionero. Discrepo. El amor que yo entiendo es el que sale sin esfuerzo, el que acepta al otro sin pretender cambiarle, desde la verdad, el que permite ser y disfruta viéndole crecer, el amor libre y responsable, que asume aún con todo el dolor del corazón que en su partida..si así lo siente..no estemos nosotros. 
         Pero también entiendo, que para poder sentirlo, hay que empezar por uno mismo.
         Sigo. Con tu padre parece que te has reconciliado porque has asumido el papel que le correspondía a él para comprenderle.
        ¿Qué te ocurre con tu madre?. Tu sabes que la quieres..¿pero de qué la haces culpable?. ¿De darte el cariño pero no la seguridad por falta de límites que necesitabas?.  No sé, estoy divagando. Tu lo sabes.
         Y ahí continúas luchando, has intentado todo lo que la sociedad y tus padres te han enseñado, pero no te llena, al contrario, te sientes vacío, sin sentido.
         Es el mejor momento para verte, tu coraza no te sirve, quierete así como eres, con todo el cariño, desaprendiendo lo aprendido, soltando lastres y volviendo a mirar como lo hace un niño. 
         Yo no te conozco y no estoy condicionada. De las conversaciones que hemos tenido, por cierto muy sinceras, te observo de la siguiente manera.
         Eres un chico con una gran sensibilidad, superviviente en esta sociedad.
         Eres bueno, amable, muy tierno.
         Has estado en el enfado pero estás muy cuerdo.
         Ahora estás en la tristeza pero te siento entero.
         Puedes abandonarte al llanto.. pero no mueres en el intento.
         Tienes un gran potencial para ser. Abandónate así. Vuelve a nacer. Eres inteligente emocionalmente. Lo que te hace sentir bien naturalmente no puede ser malo. ¿Para quién?.
         ¿Recuerdas?
  
         ¿Quién es más egoísta?
         ¿Yo por pensar en mí, o tú por pedirme que piense en ti?
          Si no pienso en mí ¿quién lo hará?
          Si no lo hago ahora ¿cuándo?
          JORGE BUCAY

¿El egoísmo porqué ha de ser malo si así lo sientes?
 Si uno está bien puede dar amor.
 Para mí estas palabras de Jorge fueron mi despertar.
           Yo todo lo vivo con la intensidad del último momento, solo que a veces surgen más cosas. Mi vida no tiene guión. Hay mil caminos, ninguna dirección. Me encuentro con la gente y me doy hasta que se puede. Me observo, aprendo, me sorprendo, y continúo. Vivo. Aceptos todos mis estados como buenos. 
           Tu me has enseñado que la alegría de vivir no es suficiente cuando no estás para recibir. ¿Cómo lo he olvidado tan pronto cuando yo he estado ahí hace bien poco?  tal vez porque vivo mi presente.

            Cada vez que soy, crezco.
            Cada vez que dejo de ser, empequeñezco.

¡¡¡Amate chiquillo, porque vales mucho!!!   la humanidad necesita gente con corazón.

            Me he vaciado. Te he hablado con el alma.  Ya puedo llenarme para volver a vaciarme, sin romperme.

           Esto es lo que yo puedo dar para el que le sirva. No quiero dañar a nadie y lo que aquí escribo puede estar pasándole a cualquiera de nosotros, por eso lo comparto.


¡¡¡¡Cuidate bonito!!!!

Pd.: Lo siento no puedo ser más breve.                               
Fd.. Alguien a quien le encanta "cafetear" contigo. 

Carta a una mujer viuda

  
       ¡  Hola  !

        Mujer desconocida que has tocado mi interior.
        Poco sé de ti, lo que me has contado.. y con ello he podido percibir a una mujer con miedo a vivir desde ella, no por no poder, sino todo lo contrario, por descubrirse alguien maravillosa que tal vez, oculta detrás de su marido, cómoda, segura... ¿cómo va a permitirse ser feliz?. Eso no está bien. ¿Acaso crees que le serías infiel?.
        Nada sé de  vuestra vida en común. Seguro habéis pasado multitud de visicitudes. Puede, que como muchos matrimonios, parece que el carro lo empuja él, pero el motor suele ser ella, solo que los dos lo ignoran.
        Ser madre nos evoluciona más rápido y profundamente que al hombre. La ley natural, la educación, sin más.
        En tu caso, lo vivido con él ya está vivido, mejor o peor pero como supisteis hacerlo los dos. Ahora es tiempo de vivirte tú.
        ¿De salud que tal?. Si la tienes ya tienes todo. Lo demás está en ti, en tu corazón, en tu capacidad de ser. Eres una mujer agradable, de aspecto amable, culta y seguro inteligente. ¿Te das cuenta? .
         Tus hijos te quieren, tienes unos nietos a los que ver crecer, cada uno a su manera. No te sientas culpable de descubrirte. De ver las cosas a través de ti. Comentalas contigo, no necesitas la aprobación de tu marido, y eso no quiere decir que no le hayas querido.
         Tu estás aquí y estás viva. Tienes que vivir, a tu forma, desde tu sentir, cada día, cada momento, con cada persona que se cruce en tu camino. Creyendo en ti.
         Echa a la basura el prejuicio de estar de luto, eternamente triste para aparentar  el amor por el difunto. Tú y solo tú, sabes lo que has sentido hacia él. Con eso es suficiente. ¿Qué sabe la gente?. Atrévete, libérate y deja salir la maravillosa mujer que seguro tienes dentro.
         ¿Porqué damos el poder a la gente para que nos den permiso, de cuando, el sufrimiento es suficiente?
         ¿Porque nos da miedo enfrentarnos a nuestra soledad?.
         La Soledad es un remedio natural para ver la verdad. Solo hay que ser valiente para vivirla y saber compartirla.
         Si la vida no la vives ahora ¿cuando?.
         Si no la vives tú ¿quién lo hará?.
         Si no la sientes desde ti ¿quién la va a sentir?.
         ¿El que ya no está?. No puede. No es real.
         ¿Los demás?. No son tú. No tienen tus vivencias, ni sentimientos.
         No te queda otra. Tú eres la única responsable de tu vida, y estoy segura que puedes dirigirla sola. Haz lo que te apetezca hacer y olvida el qué dirán. ¿Qué sientes?.
         Si en lo más profundo de ti, te sientes libre, alegre, viva, aunque sea bajito para que la culpabilidad no se entere... ¡OBSERVATE, QUIERETE!, porque eso es la vida y es genial.  Si tu te das amor, podrás repartirlo a manos llenas a tu alrededor. Si estás segura y serena, lo transmitirás.
         Está en ti preciosa. ¡PERMÍTETELO! y que la muerte llegue cuando quiera, que no le tienes ningún miedo. 
         ¿Qué tienes que perder?. Nada, ya se ha ido.
         Y si no hay miedo.... solo puedes caminar el camino de tu corazón que podrás compartir con otros corazones, como ahora lo comparto yo.
          NUNCA ES TARDE PARA VIVIR!!!!!
          A veces tienen que pasar unas cosas para que pasen otras.. todas necesarias.
PD.: Me disculpo si lo escrito aquí se aleja de tu realidad. Echalo a la basura sin más. A mí me aporta el      
       escribirlo. Me lo has inspirado tu.

 Fdo.: Un corazón caminante lleno de amor, siempre dispuesto a darse como sabe hacerlo... a su manera.